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本次工作坊的目的在于将太极拳的学习放在自然的环境中,从而让学员更深入地体验太极和自然的关联。工作坊的教学重点在于充分探讨和感受太极拳对形体和内心的影响,突出身心结合,不仅要做出动作,更要了解动作的意图。
每天的活动从早上7点开始,分成上午、下午和晚上三个阶段,活动安排得很满,可贵的是参加的爱好者们全部兴趣高昂,丝毫也不觉得辛苦。
三天的时间非常快,活动结束的时候,大家都成了朋友,在不舍中依依惜别。
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