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奥地利维也纳孔子学院举办中医讲座

2014-10-17 

2014年10月17日,应维也纳大学孔子学院的邀请,维也纳知名中医学者李宏颖医生和李宏丽医生联袂为维也纳的中医与养生爱好者们奉上了一场主题为“通过针灸和食疗预防消化不良”的中国传统医学讲座课程。此次讲座也是维也纳大学孔子学院举办的系列传统中医讲座的一部分,吸引了众多维也纳当地民众前来聆听。

晚上7点整,讲座课程准时开始。两位中医学者首先通过图片介绍、实物展示等方法向到场听众介绍了诸如决明子,艾草等中国传统医学中常用的植物及其药理,各种从未见过的中草药立刻激发了听众们浓厚的兴趣,每个人都认真地听讲记录,还饶有兴致地对药材实物仔细观察,亲手触碰。

随后,两位老师为大家详细讲解了人体各脏器在夜间的工作时间,并奉上了宝贵的养生建议,例如每晚11点至凌晨1点是肝的排毒时段,这一过程需在熟睡中进行,因此不应熬夜。此外,皮肤在22:00–23:00间进入晚间保养状态,此时是皮肤吸收养分的最好时机,应及时进行清洁与养护。

接下来的讲座内容是关于人体气色的外在表现与体内器官工作状态之间的联系,两位老师结合大量实例以及到场观众的实际情况,为大家解说了应该如何以食疗的方式有针对性地对身体进行调养和滋补,并讲解了如何注意合理膳食,预防疾病产生,学习健康科学的生活方式。

最后,两位老师还为大家详细介绍了中国传统医学当中的按摩,艾灸,针灸等保健手法,并应观众的强烈要求在现场展示了如何利用按摩,艾灸等方法对特定穴位进行刺激以达到养生保健的目的。现场观众异常踊跃,纷纷兴致勃勃地参与其中,学习如何寻找辨认穴位,全神贯注地学习按摩和艾灸的方法,并互相实验,还不断针对自身的情况向两位老师发问,寻求养生方面的建议,讲座课程在热烈的互动当中推向了高潮。

本次活动一直持续到当晚9时许,现场气氛热烈,互动性极强,所有的参与者都亲眼目睹、亲身体会了中医传统疗法的独特和神奇。到场维也纳市民纷纷表示活动办得很好,他们不仅了解了中国的传统医学,还获得了众多宝贵的养生保健知识和建议,并表示以后非常愿意继续参加此类活动,进一步学习了解中医保健方面的知识。

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